Pourquoi est-ce si important d'être ancré?

L'ancrage est indispensable pour rester les pieds sur terre. Il dépend de notre chakra racine qui se situe à la base de la colonne vertébrale, au niveau du coccyx.



Être bien ancré, c'est se sentir bien en connexion avec la matière et le monde qui nous entoure. Si votre chakra racine fonctionne correctement, si vous être bien ancré alors vous vous sentez en sécurité et vous vous sentez soutenu par la vie. L’ancrage est essentiel pour pouvoir développer notre spiritualité et ne pas avoir la sensation d'avoir la tête dans les nuages, ou de trop s'éparpiller. Vous le comprenez donc : être ancré, c'est la base pour bien vivre notre vie. Cela nous procure un sentiment de stabilité et d’équilibre.

Comment savoir si on manque d’ancrage ?

- Vous vous sentez ailleurs

- Vous oubliez beaucoup de choses

- Vous avez l'impression d'avoir la tête dans les nuages

- Physiquement, vous pouvez avoir des problèmes au niveau des jambes, des pieds, des hanches, des reins ou au niveau osseux.

- Vous avez souvent les pieds froids

Comment travailler sur son ancrage ?

- Respectez le "base": mangez équilibré, buvez de l'eau en quantité suffisante, dormez suffisamment, apprenez à bien respirer et gardez votre corps en activité.

- Privilégiez les légumes racines comme des pommes de terre, des carottes etc...

- Trouvez de la joie dans la matière. C’est-à-dire, ressentez ! Faites les choses du quotidien avec vos 5 sens et en étant bien dans le moment présent.

- Promenez-vous dans la nature

- Marchez pieds nus

- Jardinez, soyez en contact avec la terre/Terre.

- Occupez-vous d’un animal

- Portez des bijoux Jade & Joy :

Les modèles Vanessa et Marthe

Un de nos best-seller : Ces bijoux vous permettront non seulement de vous sentir ancré, mais aussi de poser vos limites et d'apprendre à dire non pour ne pas vous laisser happer par le quotidien.




Les modèles Emilie et Paola

Ces modèles, on les aime notamment quand on voit l'état de notre to do list. Ils nous permettent de trouver une stabilité et une confiance pour mener à bien nos projets.





Les modèles Charlie et Lily

Idéal pour les forts caractères qui se laissent vite prendre dans le jeu des émotions et démarrent au quart de tour. Ils permettent de développer notre maitrise de soi et notre équilibre émotionnel. Byebye les sauts d'humeurs !



Pour les hommes, on vous conseille les modèles Lilian, Philippe et Gabin

N’oubliez pas que la lithothérapie n’est efficace que si vos bijoux sont purifiés régulièrement. Découvrez comment les entretenir ici.

Prenez soin de vous !

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